Wenn du selbst mit Borderline lebst, kennst du wahrscheinlich dieses innere Spannungsfeld: Du fühlst viel. Sehr viel. Und gleichzeitig bist du oft erschöpft davon, wie intensiv alles ist. Viele Borderline Betroffene  beschreiben genau das: Emotionen kommen schnell, stark und manchmal überwältigend. Beziehungen fühlen sich existenziell an. Nähe kann Halt geben – und gleichzeitig Angst machen. Rückzug kann entlasten – und sich trotzdem leer anfühlen. Wenn du das hier liest, ist mir eines...

Du funktionierst nach außen – und kämpfst innerlich. Du fühlst zu viel – oder gar nichts. Du willst Nähe – und stößt Menschen...

Es gibt Sätze, die bleiben. Einer davon kommt von Brené Brown, einer amerikanischen Sozialforscherin, die viel über Verletzlichkeit,...